Memori verbal dan non-verbal

“Lebih baik melihat sekali daripada mendengar seratus kali,” kata pepatah Rusia. Psikolog dapat berdebat dengan pengamatan populer ini. Mereka telah lama sampai pada kesimpulan bahwa itu semua tergantung pada memori mana yang lebih berkembang pada setiap orang: verbal atau non-verbal. Efektivitas jenis memori ini disebabkan oleh perkembangan belahan otak. Telah terbukti bahwa kiri bertanggung jawab atas persepsi informasi verbal, dan kanan berfokus pada gambar, dan tidak hanya visual. Suara dan aroma juga tersimpan di "pantry" miliknya.

Semua informasi yang kita terima selama hidup datang kepada kita dalam dua cara: verbal dan non-verbal. Opsi pertama melibatkan penunjukan verbal, yaitu teks apa pun, ucapan. Pertama ini adalah dongeng yang dibaca ibu, lalu - puisi, yang dipelajari anak sebelum pertunjukan siang di taman kanak-kanak, kemudian - pekerjaan yang lebih kompleks di sekolah, kemudian - menyiapkan laporan di institut, dan seterusnya. Oleh karena itu, tanpa memori verbal, tidak ada tempat. Tetapi jika dia tidak berkembang dengan baik, dia harus datang untuk menyelamatkan non-verbal.

Setiap orang memiliki satu jenis memori yang dikembangkan lebih baik dari yang lain. Namun, kedua jenis memori, siapa pun Anda, pasti berguna. Oleh karena itu, mereka dapat dan harus dikembangkan. Dalam psikologi, diyakini bahwa ini harus dilakukan sejak usia sangat muda. Apalagi kepala anak lebih mudah menerima informasi. Otak anak prasekolah lebih mudah "dilatih" daripada otak orang dewasa.

Anda dapat melakukan ini dalam bentuk apa pun. Seseorang lebih cocok untuk menghafal puisi, dan seseorang akan suka menguasai bahasa Cina. Omong-omong, hieroglif bagi kebanyakan orang Barat lebih mirip gambar daripada huruf. Mungkin mencoba membuat rantai verbal-logis dengan cara ini dan mulai mengembangkan dua belahan otak kita sekaligus? Tetapi pertama-tama Anda perlu memutuskan apa yang kurang darinya untuk berdiri setara dengan pikiran umat manusia yang paling cerdas.

Untuk menentukan tingkat perkembangan memori Anda, Anda harus lulus tes khusus. Ada beberapa pilihan, dan tesnya akan berbeda untuk orang dewasa dan anak-anak.

Berikut adalah tes paling populer dan direkomendasikan oleh para ahli. Untuk anak-anak, sebagian besar bentuk permainan pengujian digunakan.

• Keluarkan semua mainan berupa sayuran dan buah-buahan dari kotak, dan letakkan boneka di sebelahnya. Tugas anak adalah mengidentifikasi kelebihan dan menghapusnya dari baris umum.
• Mulailah memberi tahu anak Anda sebuah dongeng yang telah Anda bacakan untuknya lebih dari sekali, dan minta bayi itu untuk melanjutkan lebih jauh.
• Ajaklah anak untuk mengingat gambar apa yang dia wakili saat mendengarkan lagu pengantar tidur. Biarkan dia menjelaskan kepada Anda seperti apa mainan, selimut, dan bantal yang lelah itu.

Dengan anak itu tahu, sekarang saatnya untuk mengurus diri sendiri. Metode paling sederhana yang digunakan oleh para ahli adalah permainan kata. Seseorang ditawari daftar lima belas kata yang sama sekali tidak berhubungan: misalnya, "istana", "roti", "keabadian", "piring", dll. Tugasnya menjadi segera mereproduksi beberapa di antaranya. Jika Anda berhasil mengulangi setidaknya tujuh, ini sudah berhasil.

Seperti halnya pengujian, daftar latihan untuk orang dewasa dan anak-anak juga akan berbeda, meskipun ada teknik yang cocok untuk seseorang pada usia berapa pun. Tetapi sebelum melanjutkan implementasinya, ingat, bahwa kegiatan tersebut dapat menyebabkan sakit kepala ringan, Anda bahkan mungkin merasa lelah. Tapi itu seharusnya tidak menghentikan Anda. Apalagi jika ini terjadi, kalian semua lakukan dengan benar dan muat bagian otak yang sebelumnya tidak terlibat.

Dia, seperti tubuh, membutuhkan olahraga teratur. Berikut adalah beberapa contoh bagaimana memori dapat dikembangkan.

• Berbaris menghitung tongkat dari beberapa warna, biarkan anak memisahkan mereka menjadi merah, putih, kuning dan sebagainya.
• Jangan malas untuk lebih banyak membacakan dongeng dan puisi untuk anak Anda, pelajari mereka dengan hati, omong-omong, Anda bisa melakukannya bersama. Dengan demikian, tingkatkan daya ingat Anda.
• Jika Anda mengatasi dongeng anak-anak, lanjutkan ke teks yang lebih kompleks. Untuk memulainya, cobalah, misalnya, untuk mempelajari monolog Hamlet, lalu Anda dapat melanjutkan ke tugas yang lebih kompleks. Latih ingatan Anda dengan bantuan literatur teknis, seperti buku teks tentang matematika terapan atau fisika kuantum.
• Kata-kata baru juga berguna untuk perkembangan daya ingat baik anak-anak maupun orang dewasa. Perluas kosakata Anda dan kapasitas otak Anda akan tumbuh sangat cepat.
• Mari beralih dari kata ke perbuatan. Mulai menghafal suara. Tentu saja, tidak mungkin Anda, seperti Nikolai Drozdov, dapat dengan mudah membedakan kicau burung pipit dari titmouse, tetapi sangat mungkin untuk membedakan gagak dari burung bulbul.
• Dengarkan musik lebih banyak, cobalah untuk mereproduksi melodi yang Anda dengar. Jika pendengaran buruk, maka lakukan secara mental.
• Jika Anda tidak ingin terganggu menonton acara TV favorit Anda, gunakan itu sebagai alat bantu visual. Setelah mematikan TV, cobalah untuk mereproduksi apa yang Anda dengar dengan intonasi seakurat mungkin.
• Jika Anda tidak ingin bekerja dengan transmisi, ulangi percakapan yang terjadi hari ini di dapur atau saat makan siang di tempat kerja. Hal utama adalah mencoba melakukan ini seakurat mungkin, mengamati tidak hanya urutan kata, tetapi juga menjaga pewarnaan emosional percakapan.
• Cobalah untuk meniru suara binatang serta suara orang lain.

Bahkan jika menjadi seniman panggung besar dan kecil jauh dari tujuan hidup Anda, memori masih perlu dikembangkan. Seseorang dengan kemampuan menghafal yang baik secara otomatis menjadi lebih berkembang secara intelektual, dan karena itu lebih menarik baik untuk bekerja maupun untuk bersantai.

Setuju, menghabiskan waktu dengan seseorang yang basis pengetahuannya sangat beragam, jauh lebih menarik, daripada berbicara sepanjang malam dengan seorang teman yang hanya mengingat hari-hari penjualan dan harga gaun yang disukainya, dan memeriksa segala sesuatu yang lain di Internet.

Bayangkan betapa mudahnya ujian bagi Anda jika ingatan Anda berkembang lebih baik! Jadi bantu anak Anda menghindari masalah seperti itu. Mengajar dan belajar bersamanya.

Seperti yang Anda lihat, itu tidak sesulit yang Anda bayangkan. Ada banyak metode untuk mengembangkan memori, dan jika karena alasan tertentu metode di atas tidak cocok untuk Anda, buatlah sendiri. Ini tidak hanya berguna, tetapi juga mengasyikkan. Cobalah untuk melihat, mendengar, merasakan, dan berbicara lebih banyak. Dan ini pasti akan membantu Anda mengingat semuanya pada waktu yang tepat.